Regulamin korzystania ze strefy SPA Bliżej Nieba

Korzystanie ze strefy SPA jest płatne (50 zł/osoba/dzień). W cenie: korzystanie ze strefy SPA w godzinach 19:00-22:00, szlafrok, ręcznik, klapki jednorazowe.
Przed wejściem na teren strefy SPA i przed rozpoczęciem korzystania z poszczególnych urządzeń należy zapoznać się z regulaminem oraz obowiązującym cennikiem.
Ze strefy SPA mogą korzystać tylko osoby powyżej 16 roku życia.
Osoby przebywające w saunach deklarują pełną zdolność fizyczną i zdrowotną do korzystania z tego typy zabiegów i ponoszą odpowiedzialność za stan swojego zdrowia.
W saunach obowiązuje całkowity zakaz palenia tytoniu, wnoszenia i spożywania napojów alkoholowych oraz środków odurzających.
Z sauny nie mogą korzystać osoby:
– z podwyższoną temperaturą,
– z nowotworami,
– chore, które powinny leżeć w łóżku,
– cierpiące na stany zapalne organów wewnętrznych (choroby serca, naczyń krwionośnych itp.)
– z nadciśnieniem tętniczym, po udarach,
– z chorobami spazmatycznymi,
– cierpiące na alergię i choroby skóry,
– z chorobami układu nerwowego, płuc, nerek, wątroby,
– chore na tarczyce,
– w ciąży,
– chore na padaczkę (epilepsję),
– kobiety w czasie menstruacji,
– z ostrymi urazami stawów (w ciągu 48 godzin),
– ze stwardnieniem rozsianym,
– z hemofilią i innymi skłonnościami do krwotoków,
– z grzybicą skóry,
– pierwszy miesiąc po operacji lub zabiegu.
W saunie nie należy przebywać w okularach i szkłach kontaktowych.
Przed rozpoczęciem kąpieli w saunie należy dokładnie umyć ciało pod prysznicem z użyciem mydła a następnie wytrzeć do sucha.
Przed wejściem do pomieszczenia sauny należy bezwzględnie zdjąć obuwie.
Zalecane jest wchodzenie do sauny nago z owinięciem ciała ręcznikiem.
W saunie siadamy w zrelaksowanej pozycji, z kolanami podciągniętymi do ciała tak, aby stopy znalazły się w tej samej temperaturze, co reszta ciała.
W saunie siedzimy tylko na własnym ręczniku. Należy unikać kontaktu ciała z ławką.
Po opuszczeniu gorącego pomieszczenia należy usiąść w pozycji pionowej, tak aby krążenie mogło się znowu dostosować.
Przebywając w saunie i w czasie odpoczynku można spożywać wodę mineralną. Ze względów bezpieczeństwa nie należy wnosić do sauny napojów w opakowaniach szklanych.
Do sauny należy wchodzić ok. 2 h po posiłku.
Po pobycie w saunie nie zaleca się wysiłku fizycznego.
Osoby początkujące stosują tylko jeden etap kąpieli, to znaczy nagrzewanie i ochłodzenie, natomiast osoby przyzwyczajone stosują dwa etapy.
Zaleca się, aby korzystać z sauny raz na tydzień, zwykle w tym samym dniu tygodnia. Regularne korzystanie z sauny pozwala na skuteczną ochronę organizmu przed przeziębieniami i grypa.
W przypadku złego samopoczucia należy bezwzględnie przerwać zabieg i wezwać pomoc.
Regulacja temperatury w saunie należy do obsługi (nie wolno samodzielnie zmieniać parametrów temperatury pieca).
Korzystanie ze strefy SPA jest równoznaczne z tym, że osoba zapoznała się i akceptuje wszystkie powyższe punkty regulaminu.
Bliżej Nieba nie ponosi odpowiedzialności za wszelkie zdarzenia powstałe na skutek złamania zasad niniejszego regulaminu.
Na terenie sauny zabrania się:
– biegania po terenie i hałasowania oraz głośnego prowadzenia rozmów,
– wchodzenia na elementy konstrukcyjne saun nieprzeznaczone do tego celu,
– wnoszenia do pomieszczeń saun naczyń, resztek jedzenia i wszelkich przedmiotów obcych,
– wnoszenia oraz spożywania na terenie sauny napojów alkoholowych,
– niszczenia i uszkadzania wyposażenia,
– nieobyczajnego zachowania bądź zachowania uznanego społecznie za nieprzyzwoite lub obraźliwe.
Po godzinie 22:00 należy opuścić strefę SPA.